HJKB ke 214, Pemkot Bandung Gelar Olahraga Lansia |
Adapun penyelenggaraan POR Lansia 2024
di antaranya lomba senam kategori lansia, senam kategori pra lansia, tenis meja
dan catur.
Lomba senam pra lansia, dilaksanakan
di Plaza Balai Kota Bandung, Kamis 29 Agustus 2024.
"Perlombaan senam pra lansia ini
diikuti oleh 21 kecamatan. Adapun yang mengikuti perlombaan ini usia 45-59
tahun," kata Kepala Bidang Pembudayaan Olahraga, Dispora Kota Bandung,
Komarudin.
Ia mengungkapkan, senam merupakan
jenis olahraga yang mayoritas dilakukan oleh kalangan dewasa hingga lansia.
Senam dapat menyehatkan fungsi organ tubuh, otak, otot, dan kebugaran jasmani.
Di samping itu, lanjut Komarudin, senam sangat sederhana dan dapat dilakukan di waktu dan tempat sesuai kebutuhan. Senam juga memberikan manfaat yang baik di lingkungan sosial.
Peserta Olahraga Lansia |
Ia pun memastikan senam lansia mudah untuk menjadikan kegiatan lebih meriah. Pasalnya, grup senam lansia sudah terbentuk di setiap kewilayahan.
Soal hadiah, Komarudin mengungkapkan
akan ada uang pembinaan, piagam dan tropi.
"Hadiah bagi yang juara ada uang
pembinaan, piagam dan trofi," tuturnya.(yan/red).