Kegiatan Donor daerah di balai kota Bandung |
Kegiatan
tersebut juga dalam rangka menyambut Hari Jadi ke-214 Kota Bandung. Bagi warga yang ingin menyumbangkan darahnya
bisa langsung mendaftar ke lokasi acara alias on the spot.
Kepada
seluruh pegawai di lingkungan Pemkot Bandung dan masyarakat Kota Bandung. Ayo
tunjukan kepedulian dengan berbagi setetes darah yang sangat berarti bagi
mereka yang membutuhkan.
ada
sejumlah hal yang perlu diketahui sebelum donor darah. Di antaranya upayakan
makan makanan kaya zat besi, seperti daging merah, ikan, unggas,
kacang-kacangan, bayam, sereal atau kismis yang diperkaya zat besi dan kurangi
makanan berlemak dan goreng-gorengan.
Selain itu, tidur nyenyak di malam sebelum donasi Anda, makan makanan sehat dan minum cairan ekstra.
Tips lainnya yaitu:Kegiatan Donor dari di Balai kota Bandung
1.
Minumlah 500 ml air putih sebelum Anda donor darah.
2.
Jika mengenakan baju lengan Panjang, Kenakan baju dengan lengan yang bisa
digulung di atas siku.
3.
Bersantai, mendengarkan musik, berbicara dengan donor lain atau membaca sambil
mendonorkan darah.
Donor
darah tidak hanya menyelamatkan nyawa tapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Info
lebih lanjut bisa follow akun instagram @bdg.bagumsetda.(yan/red).
.